(轉載)常見的不健康食物

2013080222:10
 
小孩異位性皮膚炎已經困擾好幾年了

益生菌各廠牌都吃了超過半年

後來聽人介紹去看中醫,除了吃中藥

再從飲食控制著手

醫生跟我說:如果你吃我的中藥飲食不配合,那也不用來看了


所以之後就僅量不吃會用油料理的食物,包括炒飯,餅乾也完全禁止

巧克力也絕對不碰

沒想到最近幾個月皮膚就慢慢改善了

下面是醫生提到少吃的食物,沒想到有些還是平常自認為養身保養的食物




 禁止食物
 
1.燒烤烘培及辛辣類:沖泡式麥片、五穀粉、芝麻糊、餅乾、酥餅、米果、仙貝、
洋芋片、燒餅、串燒、烤麵包、米香、玄米茶、黑糖、米漿、麻辣鍋、麻油雞、
薑母鴨。
 
2.油炸、煎、爆炒類:炸雞、薯條、香油、麻油、肉鬆、油炸物、油條、炒花生、
炒飯、肉粽、爆炒油膩。
 
3.會導致生病的興奮提神類:咖啡、可可、巧克力、美祿、阿華田。

   


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